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        <title><![CDATA[Doulou Cooky]]></title>
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        <description><![CDATA[Un blog reprenant des recettes saines et &eacute;quilibr&eacute;es mais aussi des recettes de boulangerie faciles et d&eacute;taill&eacute;es.]]></description>
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    <title><![CDATA[Pain hamburger (version bis)]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2021/03/19/38874124.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 12:07:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne sais pas chez vous mais chez nous le pain qu'on choisit pour le hamburger est primordial. Et évidemment, les goûts des uns ne sont pas ceux des autres. Les garçons les préfèrent plus consistants et nous les filles on les préfèrent plus mous et plus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Lentilles au chorizo]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2021/03/06/38850568.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Mar 2021 14:34:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après quelques semaines d'absence, c'est avec une recette salée que je reviens. Les lentilles, légumineuses qui apportent un maximum de protéines, et qui sont tellement bonnes quand elles sont bien cuisinées. A la première approche, mes enfants n'ont... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brownie aux noix sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2021/02/06/38800072.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Feb 2021 11:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello Hello ! Comme je vous l'ai expliqué sur ma page fb, actuellement je suis en plein travail sur mon mémoire de fin d'étude. J'y mets toute mon énergie car je souhaite réellement obtenir mon diplôme. Donc c'est avec regret que je vous délaisse un peu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pain demi-gris aux fruits exotiques]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/12/29/38730538.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 29 Dec 2020 14:16:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est avec un pain un peu spécila que je viens aujourd'hui. En ces moments de fêtes, on est souvent à la recherche de pain qui sort de l'ordinaire. Alors pour sortir du pain aux noix, et j'avoue car je n'avais plus de noix sous la main, c'est avec des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Céleri-rave façon dauphinois léger]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/12/02/38684209.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Dec 2020 13:42:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette semaine, j'avais décidé de commander une box de légumes chez mon primeur. Ca me pousse à découvrir des légumes que je ne connais pas ou peu ; ou que je cuisine moins souvent. Et dans cette box se trouvait un céleri-rave. J'en achète de temps en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Boules au sucre]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/11/29/38678463.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Nov 2020 10:31:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le dimanche est LE jour du petit-déjeuner plaisir. On essaie à la maison de varier les plaisirs chaque semaine... Cette semaine, se sont les boules au sucre qui se sont invitées à notre table. Je les prépare généralement le soir pour le lendemain matin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Madeleines healthy sans beurre]]></title>
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    <pubDate>Wed, 18 Nov 2020 18:58:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après les dernières publications un peu plus riches, j'avais envie de partager avec vous cette recette de madeleine en mode healthy. Des madeleines sans beurre mais avec de la pâte d'amandes qui contient des acides gras nettement meilleurs pour la santé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake au citron]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/09/20/38544330.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Sep 2020 13:40:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le dimanche est souvent le jour où j'ai le temps de pâtisser avec les enfants et ils sont toujours très demandeurs. Aujourd'hui, mini Doulou avait envie de citron, elle a finalement les mêmes goûts que sa maman cette enfant ! Le citron ! Que dire de cet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Baulus aux raisins]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/09/17/38539578.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Sep 2020 16:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Baulus, couque, escargot" autant de mots pour désigner au final la même chose. Vous avez certainement déjà tous dû en manger un dans votre vie. Composé d'une pâte levée (on les trouve parfois aussi avec de la pâte feuilletée), de crème pâtissière et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pancakes légers au yaourt grec]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/09/10/38525730.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 10 Sep 2020 08:39:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le petit-déjeuner ! Rien de mieux pour commencer une bonne journée dans de bonne condition et surtout tenir le coup toute la matinée. Avec le retour de l'école, le réveil le matin est plus difficile pour ma petite mistinguette donc c'est avec les sentiments... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sauté de porc Curry / Chou-fleur]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/09/02/38493497.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 05:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le curry est le mélange d'épices que je préfère utiliser et le chou-fleur le légume préféré de mes enfants.Donc c'est tout naturellement que j'ai décidé aujourd'hui de marier les deux. La douceur du chou-fleur, le piquant du curry et le porc pour accompagner... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Clafoutis léger aux fraises]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/08/26/38491657.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Aug 2020 08:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après la quiche et les hot-dogs, il fallait un dessert léger et frais et surtout léger ! J'ai retravaillé la base du clafoutis "normal" afin de l'alléger aussi bien en graisse qu'en sucre pour un faire une dessert ou une collation parfaite sans culpabilité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pain hot-dog]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/08/22/38491620.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Aug 2020 10:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Manger un hot-dog c'est bien mais manger un bon hot-dog c'est encore mieux ! Mes enfants sont fans de hot-dog et il était grand temps pour moi de concocter une recette qui correspondra à leurs attentes afin de remplacer les pains du commerce. C'est chose... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quiche poireaux / lardons / chèvre]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/08/19/38486837.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Aug 2020 12:23:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous parlais il y a peu de la dernière passion de ma fille pour les quiches. Elle a décidé de faire ses expérience au service du blog et de nous en préparer une chaque semaine. Je me suis occupée de la pâte brisée (recette également sur le blog) et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tajine de poulet aux légumes du soleil et au citron confit]]></title>
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    <pubDate>Sun, 16 Aug 2020 06:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme promis, la deuxième recette de ce week-end ;) Toujours en pleine saison des légumes du jardin, des courgettes, des aubergines, ... et mon amour pour le citron. C'est sous forme de tajine que j'ai désiré les cuisiner aujourd'hui. Simple, rapide,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Flan pâtissier léger sans pâte]]></title>
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    <pubDate>Sat, 08 Aug 2020 11:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour une fois en Belgique il fait chaud ! Et comme quand il fait chaud chez nous c'est toujours trop en une fois et l'air est étouffant... Donc il a fallu trouver un dessert frais à déguster après le repas ou en collation cette après-midi. Le but étant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Chakchouka]]></title>
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    <pubDate>Wed, 05 Aug 2020 15:30:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alors, depuis quelques semaines j'ai l'impression de ne voir que ce plat partout ! Dans un premier temps, il ne m'intéressait pas plus que çà mais à force de le voir et le revoir, je me suis dit qu'il fallait peut-être le tenter... C'est donc après avoir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gratin de courgettes au skyr]]></title>
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    <pubDate>Sun, 02 Aug 2020 18:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La saison des courgettes bat son plein et j'en récolte énormément en ce moment. Donc autant vous dire qu'on mange de la courgette pour le moment à toutes les sauces et sous toutes ses formes chez la doulou's Family. J'essaie de varier un maximum pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Doulou Cooky]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quiche sans pâte aux 3 fromages]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/07/29/38454966.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Jul 2020 11:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne sais pas ce qui a piqué ma fille, mais actuellement elle est dans une période où elle mangerait de la quiche tous les jours. Elle a donc décidé d'en tester quelques unes pendant mon absence et maintenant que je suis rentrée on va tenter de les réadapter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cannelloni au boeuf et aux petits suisses]]></title>
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    <pubDate>Sat, 11 Jul 2020 16:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après une longue absence, me voilà de retour avec une nouvelle recette ! J'espère qu'elle sera à la hauteur de vos attentes ... Se sont les cannelloni que j'ai décidés de mettre à l'honneur aujourd'hui. Il a fallu mettre tout le monde d'accord à la maison... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brioche à effeuiller au chocolat]]></title>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2020 17:18:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello ! Après un petit arrêt obligatoire, me revoilà de retour avec une nouvelle recette ! Quoi de mieux pour se réconforter qu'une bonne brioche bien moelleuse avec de la pâte à tartiner ? Miam Miam... Et bien quand en plus, il suffit de tirer sur la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Choco aux M&amp;M's (pâte à tartiner)]]></title>
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    <pubDate>Wed, 17 Jun 2020 12:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les M&M's : mon mari en est dingue et donc après les cookies, je lui ai proposé une autre version de ses petites boules préférées ... en choco / pâte à tartiner ! Une recette toute simple, toute rapide qui a été adoptée par mon chéri. Bon appétit ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brownie protéiné aux haricots rouges]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/06/10/38314751.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Jun 2020 12:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le brownie, c'est tout ma vie ! C'est vraiment mon grand pêcher mignon ... Mais alors le beurre, le sucre, le chocolat, ... une combinaison qui va directement dans les fesses. Mais comment s'en passer ? Impossible !!!! Il a donc fallu que je trouve une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondue de chicons au bacon]]></title>
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    <pubDate>Fri, 05 Jun 2020 12:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme une grande envie de chicons ce midi, ma fille étant une grande fan elle m'en réclame souvent. Sa recette préférée reste les chicons au gratin mais aujourd'hui j'avais envie de changer un peu donc je me suis lancée dans une fondue. En temps normal,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brioche aux petits suisses]]></title>
    <link><![CDATA[https://douloucooky.canalblog.com/archives/2020/06/03/38314720.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 12:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La brioche ! Comment penser petit déjeuner du dimanche sans penser à la brioche ? L'inconvénient c'est qu'elle contient généralement énormément de beurre et de sucre... donc énormément de calories. J'ai donc essayé de réduire cet apport en remplaçant... ]]></description>
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