Doulou Cooky

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20 avril 2020

Papillote de saumon au brocoli et au chicon

Avec le retour du soleil, quoi de meilleur qu’un petit barbecue ? Mais qui dit barbecue ne veut pas toujours dire saucisses et merguez... c’est une recette de papillote de saumon au brocoli et au chicon que je vous propose de tester ! Profitez du soleil......

Posté par Doulou Cooky à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: léger, recette, brocoli, saumon, barbecue

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20 avril 2020

Chou blanc à la pomme et aux raisins

C’est l’heure de la recette saine et équilibrée ! Aujourd’hui c’est avec du chou blanc qu’il faudra composer 😋 Un petit goût salé / sucré qui a ravi tout le monde même le plus réfractaire que je ne citerai pas ! Voici donc la recette du chou blanc à la...

Posté par Doulou Cooky à 15:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: léger, recette, pomme, blanc, chou, raisin

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20 avril 2020

Roulés d'épinards au saumon fumé

Cet après-midi, c’est l’association de saumon et d’épinards que je vous propose. On le prépare à l’avance et au moment de souper, il n’y a plus qu’à servir 😉 Bon appétit !

Posté par Doulou Cooky à 15:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: léger, recette, roulé, fumé, saumon, épinard

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20 avril 2020

Petits pains au chocolat briochés

Quoi de mieux au petit-déjeuner qu’un petit pain au chocolat 😋 La pâte feuilletée c’est long, c’est complexe et il faut se procurer, dans l’idéal, du beurre de tourrage. Je vous expliquerai sa confection d’ici quelques semaines mais en attendant, je vous...

Posté par Doulou Cooky à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brioche, chocolat, pain, recette

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20 avril 2020

Butternut farci

Vous avez été plusieurs à me demander la recette hier du butternut farci donc c’est avec lui que je commence la journée 😉 Le butternut est une courge très douce et avec un leger goût de noisette, ce qui permet de l’utiliser aussi bien en cuisine qu’en...

Posté par Doulou Cooky à 14:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: healthy, léger, recette, butternut, courge, farci, potiron

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20 avril 2020

Pain de froment (sans pétrissage)

C’est un pain que mon fils adore. L’avantage c’est que pour lui faire plaisir quand j’ai peu de temps devant moi c’est chose facile et rapide. C’est un pain plus alvéolé, plus humide mais qui grillé au contraire est super croquant. Très perturbant au...

Posté par Doulou Cooky à 14:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pain, rapide, recette, pétrissage

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20 avril 2020

Cake protéiné au thon

C’est avec une recette saine, légère et remplie de protéines que l’on poursuivre 😉 Le poisson c’est la vie et je suis certaine que vous devez avoir une boîte de thon qui traine dans la réserve. Et bien, il ne vous reste plus qu’à l’ouvrir et à confectionner...

Posté par Doulou Cooky à 14:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: léger, protéine, recette, salé, thon, cake

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20 avril 2020

Cookies

C’est Enora qui vous propose la recette de cet après-midi et elle n’a pas pensé à vos calories 😆 Par contre, je proposerai une version plus saine d’ici quelques jours 😉 En attendant, voici la recette méga trop bonne de Cookies 🍪 Bon amusement avec vos...

Posté par Doulou Cooky à 14:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, enfant, biscuit, recette, cookies

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20 avril 2020

Houmous léger

Ce matin, je vais commencer par une recette saine remplie de protéines végétales. Que se soit en accompagnement ou à l’apéro, il a sa place à table ! Et oui, je parle bien entendu du Houmous 😋 En plus, il a tout pour plaire car il se réalise en quelques...

Posté par Doulou Cooky à 14:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: léger, protéine, recette, houmous, pois chiche, tahini

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20 avril 2020

Soupe-repas au poisson

C’est avec une soupe de poisson que je continue la journée. Je ne sais pas vous mais j’aime bien les soupes-repas, avec du goût et des morceaux 😋 Un repas tout en légèreté et riche en protéines 😉 Bon appétit !

Posté par Doulou Cooky à 14:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, poisson, légèere, repas, soupe

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